12月1日是“世界艾滋病日”。今年是第31个年头，世界防艾组织将主题定为“主动检测、知艾防艾、共享健康”。

在乐山新广场，一场声势浩大的防艾宣传演出即将上演……

在乐视TV，一群长期行走在防艾一线的志愿者们将会用现实与希望碰撞出的别样火花点亮人们迷离的双眼……

11月30日晚，在乐视TV，一群长期行走在防艾一线的志愿者们将会用现实与希望碰撞出的火花，点亮人们迷离的双眼……

12月1日，在乐山新广场，一场声势浩大的防艾宣传文艺演出即将上演，一个共同关注的社会话题将会在乐山文艺工作的倾情演绎下化成一股股持续不懈的强大力量……

而就在昨天，11月29日，在乐山，在建工地，市住建局、市建筑业协会联姻嘉州防艾志愿者服务队、石雁儿社区卫生服务站、高墩子社区卫生服务站，组成一支庞大的志愿者宣传队来了！他们带着市住建局党组的关爱，带着乐山志愿者们的温情，率先在乐山拉开了防艾重大宣传活动的序幕……

活动现场，他们发放宣传手册400余份、避孕工具300余套，开办专家讲座长达一个半小时之久，领导关爱有加，专家谆谆说教，他们就是想告诉这些为城市作出重大贡献的建设者们，“艾滋病”真的离我们很近，需要警惕，但别害怕……

社会防艾之痛需要警惕

袁学斋，乐山嘉州防艾志愿者服务队负责人，中国防艾协会会员，一位长期为乐山防艾工作奔走的志愿者，大家都亲切地称他为“院长”。

很多人都有这样的疑惑，“艾滋病患者总会有某些特征，一眼即可识穿，如果得了这种病肯定会躲起来不敢示人，满大街上行走的都是好人，哪有什么艾滋病患者呀？”

在谈及这一问题时，院长说，“艾滋病人与常人没有什么两样，也没有什么特征，只有通过专业的仪器检测血液才可得知。艾滋病毒是世界上主要的传染病杀手。在全世界迄今为止约有3600万人死于艾滋病毒，在非洲基本每天都会有约900多名儿童新感染艾滋病毒。今年6月30日的全国报告显示，现存活艾滋病病毒感染者和艾滋病人820756例、死亡253031例，其中艾滋病病毒感染者479991例，艾滋病人340765例。我们乐山市自1991年4月发现全省首例艾滋病病毒感染者以来，全市现存活的艾滋病病毒感染者及艾滋病病人达5000余人。”

随后，院长讲道，“近年来，我们在乐山组织各类防艾宣传活动上百起，在与患者接触时，大多数人认为得了艾滋病是一件非常丢人的事，不愿提及也不配合治疗，使得防艾工作十分被动。感染者的难以启齿和隐瞒是防艾工作的重大痛点，也因为他们不愿意讲出真实的情况，而造成夫妻感情破裂或伤害亲人感染的例子很多。也有一些人因为不经易伤害而被感染上艾滋病毒，产生了恶意报复社会的肮脏心里。在国外有一名26岁女性，因被艾滋病患者感染，于是怀恨在心，利用各种手段与384名男子发生关系，查出时已过90天，此时的感染人数肯定会大大超过这个数量。无论受害者愤怒还怨恨，都已改变不了自己的未来。在乐山是否有这样的人，谁也无法预判，但防艾之路漫长是一个不争的事实……需要大家了解更多的防艾知识，需要大家一起来推动这项工作。”

知艾防艾，千万别怕

陈均，乐山疾病防控中心退休专家，嘉州防艾志愿者服务队特邀专家。在长达一个半小时的讲座里，陈均结合生动鲜活的事例，向工人讲述了四个方面的内容：

艾滋病是什么

艾滋病是一种危害性极大的传染病，由感染艾滋病病毒（HIV病毒）引起。HIV是一种能攻击人体免疫系统的病毒。它把人体免疫系统中最重要的CD4T淋巴细胞作为主要攻击目标，大量破坏该细胞，使人体丧失免疫功能。因此，人体易于感染各种疾病，并可发生恶性肿瘤，病死率较高。HIV在人体内的潜伏期平均为8—9年，在此期间感染者可以没有任何症状地生活和工作多年，所以艾滋病病毒是一个潜伏时间长、传染性强、危害极大的病种，一定要引导高度警觉。

艾滋病有何症状

艾滋病的潜伏期没有什么征状，与常人没有什么两样，但病发期会呈现多种症状：

一般症状：持续发烧、虚弱、盗汗，持续广泛性全身淋巴结肿大，特别是颈部、腋窝和腹股沟淋巴结肿大更明显。

呼吸道症状：长期咳嗽、胸痛、呼吸困难，严重时痰中带血。

消化道症状：食欲下降、厌食、恶心、呕吐、腹泻，严重时可便血。

神经系统症状：头晕、头痛、反应迟钝、智力减退、精神异常、抽搐、偏瘫、痴呆等。

肿瘤：出现多种恶性肿瘤。

艾滋病的传播途径

性接触传播。艾滋病病毒存在于血液、精液和阴道分泌物中。在性接触时，摩擦所致的细微破损可以使病毒“趁虚而入”，感染健康者。男性同性恋人群在艾滋病感染人群中比例较大，其原因是直肠黏膜比阴道黏膜更脆弱，更容易破损。性接触传播是目前全世界艾滋病感染的主要途径；占全体艾滋病患感染原因比率的70～80％。

血液接触传播。直接输入艾滋病患者的血液是血液接触传播的主要途径，其次是共享带有艾滋病病毒的注射器等器具。全世界因共享针头而得到艾滋的比例占5～10％，我国的毒瘾者则占全体艾滋病患的5．3％。

母婴传播。如果母亲是艾滋病病毒的感染者，她极有可能（约30％的机会）经由母体及母乳直接将艾滋病病毒传给新生的婴儿。目前全世界有5～10％的艾滋病病毒感染者是经由母子垂直感染途径得到艾滋病。

其他的途径。如接受被感染者的器官移植，医护人员接触到艾滋病感染者、患者的体液等，都可能感染艾滋病病毒。

如何预防艾滋病

洁身自好：不去非法采血站买血，不涉足色情场所，不要轻率地进出某些娱乐场所；任何场合都应保持强烈的预防艾滋病意识；不要存在任何侥幸心理；不要因好奇而尝试吸毒。

正规诊所求医：生病时要到正规的诊所、医院求治，注意输血安全，不到医疗器械消毒不可靠的医疗单位特别是个体诊所打针、拔牙、针灸、手术，不用未消毒的器具穿耳孔、文身、美容。

不共享私人物品：不与他人共享剃须刀、牙刷等，尽量避免接触他人体液、血液，对被他人污染过的物品要及时消毒。

注意与艾滋病病人的接触：给艾滋病病人采血及注射时，注射器因采用一次性用品，病人的血液、排泄物、污染的物品应进行彻底焚烧。病人的器皿及医用器械要专人专用，如病人的刮脸刀、牙刷、毛巾、茶杯等。

宣讲结束后，陈均告诉笔者“在乐山艾滋病患者从十几岁到七十岁不等，多数感染者主是对防艾知识了解很少，缺乏防范意识，因冲动和无知导致患病，前期根本无法知晓，多是在常规体检或身体不适看病化验时才被发现。其实，艾滋病传播途径在很大程度上取决于人们的行为和习惯，预防艾滋病是完全可能的，只要掌握有关艾滋病知识，并在生活中注意细节，采取必要科学的防范措施，扩散传播也是完全可以杜绝的……”

陈均说：“在日常工作中我也曾遇到这样一些人，总认为自己的身体不适就是感染了艾滋病病毒，反复拨打热线电话咨询，或者反复去做艾滋病抗体检测，对阴性结果又持怀疑态度，总认为检测不准确等等。其实，这也是一种病症的表现，这种病叫“恐艾症”，也叫“艾滋病恐惧症”，患者怀疑自己感染了艾滋病病毒，或者非常害怕感染艾滋病，表现出洁癖、精神抑郁、情绪变化多端、严重失眠、对周围事物淡漠、体重下降和周身不适等反应。恐艾的主要原因就是对艾滋病预防知识缺乏了解或是一知半解。作为志愿者我们也会解决这类人的心里问题。”

由此可见，艾滋病并非洪水猛兽，是可防可控可治的慢性传染病，而防艾宣传教育，首先就是要祛除艾滋歧视，以和善、包容的态度给感染者营造一个友爱的社会环境，也只有在此基础上，通过多方努力，防艾才能避免“局部溃堤”的危险。

反映与思考

作为此次活动的总负责人市住建局总工程师王永东告诉笔者：“建筑工人作为城市的建设者，文化水平低、防范意识差，一直是艾滋病宣传教育的重点人群，我们举办这样的活动，就是想通过这次宣传教育，使工人们增强防艾意识，在建筑工地营造一个互相监督，珍爱生命，远离艾滋的良好氛围。同时也想通过我们的正向引导，让工人们理智认识艾滋病和艾滋病患者，强化自我保护意识，洁身自好，抵御社会不良诱惑的侵袭，养成健康文明的生活方式，为乐山建设事业多作贡献……”

“这两年在乐山施工，市住建局经常会组织‘防艾宣传进工地’活动，这些活动在工人中起到了一定的警示作用，大多数人对艾滋病有所了解，但工人流动性很大，加之长期两地分居，难免个别人会有不妥当行为，我个人觉得这样的活动对我们农民工来说非常有必要，专家讲的知识很受用，对我们有很大触动，非常感谢了……”吕师傅说道。

正如吕师傅所说，在大多数人看来，艾滋病患者是由于知识缺失，又缺乏有效的防范意识，加上不检点的行为所致，所以认为艾滋病患者只在文化落后的偏远地区和文化较低的人群中才会出现。

其实，高危性行为已成为近年来感染艾滋病急速攀升的最主要途径，艾滋病人群，早已不再局限在文化落后、吸毒、涉黄等特殊人群中，而是正向普通人群蔓延。前段时间一媒体报道，湖南某高校在学生体检中查出有106名艾滋病患者，一时间迅速传遍网络，艾滋病扩散的范围已经涉及到学生这一集体，且年龄在逐渐的向低龄化发展。

这不得不引起我们的反思，为什么会发生在这些国家未来的栋梁身上？是性教育科普推广的力度不到位？是社风逐渐趋于浮躁化后人们的大胆尝试，无所顾忌吗？

追其原因，就是社会教育引导存在严重的弊端！谈性色变始终是最大的一个社会问题，不仅是老师，包括家长，都对性话题和性教育十分的保守，基本都采取不谈及，任由孩子自己去领悟，摸索。青年大学生群体应该是社会的核心群体，国家未来的希望，朝气所在。对于性教育的知识，应该了解的十分清楚，而不是感觉羞耻而回避，如果一个国家的知识群体代表都不能达到这些要求，社会就难以平静。看来，对于防范意识这一方面，每一个社会群体都务必要十分留意。

艾滋病无非三个传播途径，性传播，血液传播，母婴传播。青年大学生群体处于青春期，非常容易爆发情绪，难以控制自己的欲望和情感，忽视了一定的卫生和清洁，也没有保护自己身体的意识，所以如果某一个人感染艾滋病，那么极易交叉传染，加大患者数量。所以，大学生群体应该时刻把这种保护，爱惜自己身体的意识留在脑海，切勿以身试火，胡乱尝试，不以为然。所有的爱都值得尊敬，请保持它的纯净与健康。

当然，对于我们每一个成年人来讲，与其防艾，不如清心，清除思想的杂念，摘除心中的贪念，克制自己的行为，守住道德的底线，时刻保持人应有自尊，担起对家庭的责任，以一个平和的、感恩的心待人、施己！即使不设防，也会无意中为自己织成一张最厚实的网！

艾滋病威胁着每一个人和每一个家庭，影响着社会的发展和稳定，预防艾滋病是全社会的责任。防范艾滋，人人都是主角，不仅要落实到我们的行动中，更要不断强化和巩固我们对艾滋病的认识和防范。

幸好，在乐山，还有像院长、陈均这样一群志愿者，他们长年奔走在防艾的漫漫征途中，用专业为“无知”开启了一扇扇敞亮的大门，用关切和包容向艾滋病患者们传达着社会大爱——知艾防艾，共享健康！

让我们向这些无私的自愿者们，献上我们最真挚的敬意，真诚地说一声，谢谢你们，辛苦了！